สวัสดียามเช้าวันเสาร์ครับ   สดชื่น เบิกบานแจ่มใสครับ

มีคำกล่าวไว้ว่า     “If you can dream, you can do it.”     “ถ้าคุณฝันได้ คุณก็ทำได้”

คำกล่าวนี้ ให้แง่คิดว่า   ถ้าเรามีความฝัน เราก็จะมีความหวัง   มีพลัง ในการลงมือทำอย่างเต็มที่ ด้วยความมุ่งมั่นตั้งใจ   เราก็สามารถทำให้ความฝันเป็นจริงได้

หากเราสังเกตเพื่อนร่วมงาน เราก็จะพบว่า   ผู้ที่มีความฝัน มีเป้าหมายชีวิต   ทำงานอย่างตั้งใจ   มีความกระตือรือร้นในการทำงาน   มักจะประสบความสำเร็จในการทำงาน   มีความเจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงาน   มีความสำเร็จ

ดังนั้น คนเราต้องมีความฝัน   ต้องมีเป้าหมายของชีวิต   แม้จะมีอายุมากเพียงใดก็ตาม   เช่น ฝันว่า ตัวเองผอม รูปร่างดี ไม่มีพุง   ซึ่งจะทำให้ผู้นั้นมีพลังขับเคลื่อนตัวเองให้มุ่งหน้าไปอย่างไม่ย่อท้อ   โดยการออกกำลังกายทุกวัน   นอนหลับผักผ่อนไม่ต่ำกว่าวันละ 8 ชั่วโมง   กินผักมากกว่าแป้ง   กินอาหารที่ดี มีประโยชน์   ก็จะทำให้ความฝันเป็นจริง   มีรูปร่างดี สุขภาพดี มีความสุข

ชยกร   ปุตระเศรณี

11/4/2563